STOPG荷蘭作者寫的受害者先讀
原文：https://www.stopeg.com/victims.html
發表於 2009 年 10 月 25 日
更新時間：2009 年 11 月 7 日、11 月 12 日
《當你是幫派跟蹤（組織性跟蹤）與／或電子騷擾／電子酷刑的受害者》
當我開始在網路上寫作後，我接觸到不少人，包括受害者與加害者（例如臥底人員），他們告訴我自己遭受騷擾，並詢問我應該怎麼辦。
以下是我根據自身研究、個人經歷與觀察所整理出的建議摘要。
目前尚無真正的解方，沒有辦法完全終止幫派跟蹤或電子騷擾／電子酷刑。
但隨著越來越多受害者（生還者）將自己的故事公開於網路上，
你會開始明白：你並不孤單，這一切確實正在發生，而你並不瘋狂。
這不是一本教戰手冊，也不是提供解決方案的文章，
我只希望你能從下文中找到一些對你有幫助的片段。
—— Peter
🧠 你如何知道自己是幫派跟蹤與／或電子騷擾的受害者？
通常，你會開始注意到一些不尋常的事情發生得太頻繁，而且不合理。
你會接收到關於你生活中只有你自己才知道的事情的反饋。
你會感覺自己從未真正獨處：無論你走到哪裡，總有人坐在你旁邊的桌子上，或者與你同時走進某間店。
接著進入下一階段，他們開始讓你「察覺」這些事。
這時候，他們也開始對你進行編程（programming）。
例如，他們可能會開著幾輛車在你家門口來回，每次經過時就按喇叭，持續三天。
經過這樣的「訓練」後，你會變得對喇叭聲異常敏感。
這就是一種名為 NLP（神經語言程式學） 的操控技術。他們也會使用其他方法來讓你對某些刺激產生過度反應。
從此之後，每當你走出家門或商店時，遠處或你看不到的地方就會傳來喇叭聲。
你會聽見，但其他人不會注意到。
當你告訴別人時，他們會覺得你是瘋子。
更糟的是，攻擊者會監聽你說的每一句話。
所以，當你向朋友說你一直被喇叭聲跟蹤時，這些喇叭聲會暫時消失，讓朋友認為你是在幻想。
這大概會是你第一次真正絕望地發現：攻擊者的目的是讓這些現象只有你能察覺，而非其他人。
雖然你可能因此而感到沮喪，但請務必保持冷靜、清晰思考，努力繼續過你原本的生活與日常步調。
❓ 為什麼你會成為幫派跟蹤與／或電子騷擾的受害者？
許多在網路上公開自己經歷的生還者，其實並不確切知道自己為何成為目標，他們只能猜測。
大多數人最後得到的結論是：這是個人因素造成的，例如他們剛好與某個與情報系統有關聯的**精神病態者（psychopath）**發生了衝突。
這些精神病態者討厭：
- 堅強的人
- 聰明的人
- 敢於直言的人
- 知道太多事情的人
- 總之，他們討厭一切正常的人，因為他們害怕正常人。
在你的國家裡，情報系統（secret services network）想要掌控一切。
他們需要有人去監控別人、跟蹤、甚至謀殺。
他們會製造假象，將某個人「定義」為恐怖分子、戀童癖、酗酒者或危險人物，
然後招募目標周圍的人加入這場行動。
他們一直都在這麼做，因為如果不這麼做，他們的腐敗系統就無法運作下去。
沒有人敢說出真相，因為系統內的每個人都已在某種程度上被「控制」或「妥協」。
他們寧願謀殺無辜者、摧毀孩子的一生，也不願接受審判或坐牢。
你被列入了一份名單，並在篩選過程中被選中成為被「剷除」的對象，也就是遭到謀殺。
我相信這個篩選流程很簡單——他們檢視你的人生，並加總評分：
- 如果你是一個友善的人，你會得額外分數，因為你可能不會反擊。
- 如果你一個人生活，你會得分，因為沒人能目擊他們對你做的事。
- 如果你年過 40，你會得分，因為這年紀的人突然死亡不容易引起懷疑。
- 如果你有點積蓄，你會得分，因為當你倒下時，他們會讓部分資產神祕消失。
這些精神病態者以為自己是上帝，但實際上連人都稱不上。
他們只是在濫用他們被賦予的權力而已。
🔁 這樣的騷擾有可能結束嗎？
有時，騷擾的目的只是為了逼你搬離某個社區，在你搬走之後，騷擾可能會停止。
但對於多數受害者而言，這些騷擾是持續一輩子的。
他們搬家後，攻擊會再次發生；即使搬到國家的另一端，過不了多久也會再次成為攻擊目標。
造成長期騷擾的主要原因是：
攻擊者曾對你犯下非法且駭人聽聞的罪行，這些事必須永遠保密。
為了掩蓋這些罪行，他們會：
- 攔截電子通訊（如電子郵件、電話）
- 操控你的生活節奏（安排工作、製造衝突、安排假的受害者來見你）
- 進一步進行電子酷刑
請理解，對你發動攻擊的，不只是某個當地幫派，而是一個協調良好的龐大系統。
這個系統需要「敵人」才能存在。
舉例來說，如果你常去一家中國餐館，他們可能就會在年度報告中寫下：
「我們正在監控潛在恐怖分子，發現他們與中國勢力有接觸。」
這聽起來好笑，但這正是他們運作的方式。
這些人不是在開玩笑，他們是真正的精神病態者。
💰 這樣的行動要花很多錢，誰在出錢？
首先，他們會要求一些人無償參與行動。
他們可能提供給參與者在某些「網絡合作企業」中的特殊折扣，或是提供撥打內部通訊服務的優惠。
有時候，也會給予額外報酬（現金補助）。
曾有一位中央情報局（CIA）前局長說過：
「要讓記者配合真的太容易了。我們只需每個月額外給他們 100 至 200 美元，他們就會照我們的意思寫報導。」
事實上，這個情報系統網絡本身就可以被視為一個非法組織，
他們透過各種非法手段賺錢，例如：
🔎 請試著搜尋看看：「CIA drug smuggling（CIA 毒品走私）」
在地方層級上，他們會透過各種方式竊取目標者的資源與財產。
這些人像是職業掠奪者，在你無法防備的狀況下進行洗劫與操控。
⚖️ 你想反擊他們嗎？
有些人寫信告訴我，他們在騷擾之下被逼得成為精神病患，甚至被關進精神病院一段時間。
但他們後來康復了，在網路上搜尋，最終發現了幫派跟蹤與電子騷擾的概念。
雖然他們被貼上「瘋子」的標籤之後，騷擾似乎有所減緩，
但他們依然渴望讓那些毀掉他們人生的精神病態者被繩之以法、受到審判、入獄服刑。
如果你也是這樣的人，而且你現在已經不再遭受明顯騷擾，
那麼請你三思而後行，再決定是否要採取報復行動。
因為如果你選擇忍耐這一切，嘗試重新過日常生活，
那麼你可能還能過著相對平靜的人生。
⚠️ 但要注意：
他們可能會再次接觸你，請求你在某些事情上「配合」，
目的就是要讓你捲入他們的體系、讓你失去可信度，讓你永遠無法開口說出真相。
如果你真的決定反擊，就必須為最壞的情況做好準備。
因為這是一場你 vs. 他們的對抗：
- 你遵守法律，他們不守任何法律
- 你是正常人，他們是精神病態、殺人犯
- 你是個體，他們是龐大的組織，擁有你永遠無法取得的資源
⚔️ 這不是遊戲，這是一場戰爭
你的攻擊者可能會試圖讓你相信，
這只是一場惡作劇，或某種「遊戲」。
但事實是：
這不是遊戲，這是戰爭，關係到你的性命。
他們的目的就是讓你精神崩潰或肉體毀滅。
這些人是殺人犯。
他們根本不在乎法律，也不在乎人權。
他們所犯下的罪行，遠超出正常人可以想像的範圍。
他們甚至會將兒童牽連進這些罪行中，他們不在乎對象是誰。
🎙️ 有位名叫 Mark Rich 的倡議者（請參考 TheHiddenEvil.com）在他網站中有一個專區名為：
「The war against me」（對我發動的戰爭）
他所說的完全沒錯：
這就是戰爭。
這不是一場勢均力敵的戰爭，而是：
- 一方掌握所有資源
- 違法操作
- 不守任何法律
- 殘忍侵犯人權
而另一方，只有你。
這公平嗎？當然不公平。
你可以把這場戰爭想像成美國、英國與澳洲聯手攻擊伊拉克。
伊拉克根本沒有招架之力。
當這一切開始發生在我身上時，
我曾經不敢相信，這世界上真的有人會犯下這麼駭人的罪行。
但你最好相信這是真的。
這些攻擊者是社會中最墮落的渣滓。
他們不在乎任何事情，也根本無法溝通，因為他們早已精神扭曲、病態失控。
他們之中，有些甚至是經年累月地被訓練、洗腦，
最後被「安排」成為一個無情的殺人機器。
這整個系統就是這樣運作的：
掌權階層壓迫底層人民，使其貧困與無知，然後再利用他們成為施暴工具。
而這種操作方式，也正好確保底層永遠無法翻身。
這就是最大的諷刺。
☠️ 你的攻擊者想要的是你的身體或精神死亡
在某個時刻，你會突然明白：
你已經被列入某種「死亡名單」上。
你正被系統性攻擊，目的就是要結束你的生命——
無論是身體上的毀滅，還是精神上的崩潰。
而最重要的一點是：
他們想要的是你自己結束自己的生命（至少在初期階段是如此）。
他們會「協助」你走上絕路，方法包括：
- 剝奪你的睡眠
- 讓你精神錯亂
- 不斷干擾與騷擾
但最終，他們要的是你親手扣下扳機。
他們希望你做出這些事：
- 自殺 ❌ 請千萬不要這麼做
- 崩潰成為精神病患 ❌ 請不要讓他們得逞
- 犯罪 ❌ 請不要被激怒或誘導
- 在長期痛苦中崩潰倒下 ❌ 請堅持住
同時，他們也會使用其他手段來「淘汰」你，例如：
- 下毒
- 製造車禍
- 設計讓你分心，進入致命危險場景
舉個例子：
你在一條安靜的街上慢跑，幾乎沒有車輛，
看到一位女士正在自家門口掃地。
你打算從人行道經過，她卻在你靠近時突然往前一步。
你的直覺會讓你閃進馬路上繞過她，
這時，一輛車會剛好從你身後高速逼近。
這不是巧合，這是設計出來的陷阱。
你的攻擊者是殺人犯。
他們不在乎你是崩潰、自殺、發狂還是出事身亡。
對他們來說，只要你消失就好。
當然，他們可能會「比較希望」你只是崩潰，沒有死掉，
但真正的目標就是讓你徹底毀滅。
他們使用的許多手段，來自於美國聯邦調查局（FBI）的反情報計畫（COINTELPRO）。
因為這一切並不是隨機，而是有預謀的系統性謀殺行動。
不要讓對「他們可能會做什麼」的恐懼，阻礙你的生活
在一開始，騷擾看起來可能不那麼強烈，
甚至有點無害、像是開玩笑。
他們讓你誤以為這是一場「遊戲」。
你會被激怒，可能會：
- 對特定電子郵件做出回應
- 對在街上擋你的人大吼大叫
- 但隨著騷擾加劇，你會開始重新思考這一切。
你會納悶：
- 他們是怎麼知道你在哪裡的？
- 他們怎麼知道你跟朋友說的話？
- 你會開始變得坐立難安，不久就變得疑神疑鬼。
你走到哪裡都會四處張望，檢查自己是否被跟蹤；
在公共場所，你會觀察周圍的人是否對你「有動作」。
你會感覺：
不管走到哪裡，都被敵人包圍。
鄰居可能會開始說出只有你自己知道的話，
或突然變得怪異。
有些人會帶著手機圍繞你走動，看著你；
他們會走過你家門前，也會出現在你家後方。
你會覺得自己根本無處可逃（這正是他們想讓你感覺到的）。
他們會故意在你窗前經過時說出一些「殘句」，讓你聽見，例如：
「他是個怪人…」
「我們得把他處理掉…」
這些話會讓你感覺被全方位監視與謀害。
你可能會開始擔心，他們會不會真的綁架你、殺掉你。
📌 根據騷擾的強度，你可能會變得極度恐慌
（我自己曾經有幾週是真正的極度痛苦）。
但請記住：
這種恐懼感會過去。
它可能持續數週或數月，
但最終它會淡去，並讓你變得比以前更堅強。
他們不斷提醒你他們有多「強大」，
但他們真正的身分是：
- 精神病態者
- 失敗者
- 殺人犯
- 虐童者
是的，他們可能真的可以殺了你，但一般情況下他們不會這麼做，
因為他們寧願讓你親手毀了自己
📊 攻擊網絡可能佔總人口的 5%–10%，甚至更多
這個系統的規模遠比你想像的還要龐大。
根據觀察，參與對你發動攻擊的網絡成員，可能佔當地人口的 5% 至 10% 或更多。
📍 例如：
如果你住在一個有 1 萬人的小城市，
那就可能有 500 到 1,000 人參與跟蹤你、
監聽你說的話、在你身邊故意發出你「必須聽見」的話語與暗示。
請記住：
這些人當中，真正積極參與的人是：
罪犯、殺人犯。
他們可能會用那種「訓練出來的自信微笑」看著你，
試圖讓你感覺自己「渺小、愚蠢、不被理解」。
但事實上，那笑容背後是他們的恐懼：
因為他們心裡知道自己正在犯罪，他們不想進監獄。
所以，當他們用那種笑容對你時，你也可以微笑回應他們，
然後心裡想著這件事：
在這個世界上，還有 90% 到 95% 的人是站在你這邊的，
他們也希望這些殺人犯與虐童者被繩之以法。
📌 最後，請記得：
我們每個人都可能因車禍、空難或重病而死，
但你不會每天都把這些事掛在心上，否則就無法好好生活。
同樣地，不要因為這些攻擊者的存在就停止你的生活。
去拜訪朋友、家人；
買個新音響；
照常做你原本會做的事。
他們當然會試圖干擾你，
例如讓你在社交時感到壓力、讓你訂的東西被破壞，
但你可以這麼做：
📦 東西壞了？退貨、換一個就好。
✅ 重點是：你去做了，你贏了。
🤝 他們可能騷擾你的親友，但你不能因此與世界隔絕
是的，他們可能會開始騷擾你的家人或朋友。
而你，往往會是唯一能察覺這些攻擊正在發生的人。
你可能會說：「我不想讓他們也受苦」，
但如果你因此而與所有人隔絕，那你只會讓他們更容易得逞。
❗ 請記住：
你需要你的家人與朋友，他們也需要你。
在你努力生存與對抗這場隱形戰爭時，
社會連結是你的支持力量之一。
即使你發現某些朋友被攻擊者影響，甚至一度懷疑你，
你也不需要完全切斷所有人脈。
請試著區分：
- 哪些人是真心關心你但被誤導？
- 哪些人是刻意滲透？
- 哪些人是你仍可依靠的力量？
你不需要每次都揭穿他們，也不需要每次都反擊；
你要的是「繼續活下去」與「往前走」，而不是讓他們牽著你的情緒走。
🚀 持續進步，讓他們去浪費自己可悲的一生
我理解你，被人全天候跟蹤、監控、干擾，這些事情都是非法的、令人髮指的。
你可能正在經歷以下情況：
- 開車時，每個路口都有人擋路
- 你剛離開或回到家，鄰居就「剛好」走出來
- 周遭總有人說出你「必須聽見」的話
- 你的隱私幾乎被完全奪走
這一切令人極度憤怒與疲憊，但我要告訴你：
如果你能把這些事「放到一邊」，它們就無法真正阻止你。
例如：
- 去你最愛的店可能多花五分鐘又如何？
- 他們想浪費自己的人生在你身上，那就讓他們去浪費吧。
🎯 請把注意力放在真正重要的事情上：
- 設定你的目標
- 計劃你想達成的事
- 專注在自己的節奏與進展上
他們會試圖阻止你，讓你分心、筋疲力盡、失去方向。
但你不能讓他們得逞。
💡 行動建議：
- 他們讓你暖氣壞掉，你就多重啟幾次
- 他們駭入你的電腦，你就找朋友幫忙、換台電腦、用別的方式完成工作
- 他們想讓你一整天陷在修理設備的痛苦中，你就提早備好 Plan B、Plan C
- 把他們拖住你的時間，轉化成你完成其他重要事情的動力
✅ 今天完成一些本來就該做的事，明天你就更輕鬆、更自由
🔦 讓自己「最大可見化」，既幫助你，也幫助他人
成為攻擊目標是一種壓倒性的經驗。
你就像是一個人，要對抗整個由精神病態者、殺人犯、虐童者組成的大軍。
在一開始，你會深信他們真的會殺了你。
而他們，就是想讓你這樣相信。
讓你覺得生命即將結束，讓你陷入絕望。
但過了一段時間之後，你會逐漸恢復，開始看清：
他們的目標是讓你「自己毀滅」，不必親自動手。
他們動員許多人參與，這些人：
- 看著你
- 對你說出暗示性的話
- 做出挑釁性的行為
但其實，他們根本不認識你。
也許，如果他們真的了解你，
他們就不會笑你、攻擊你，而是感到羞愧。
他們被灌輸了謊言，
說你是精神病患、恐怖分子、酗酒者……等等。
而因為他們不了解你，才會盲從地參與這場迫害。
你不可能親自向每一個人解釋你的故事，
但你可以採取一些行動，讓人更了解你是真實存在的個體，而非匿名受害者：
✅ 可行的「曝光行動」包括：
- 建立一個網站或部落格，記錄他們對你所做的事
- 製作印有網站網址的名片或傳單
- 在家中窗戶貼上標語或網址
- 在你的車上貼上網站網址（可使用便宜的貼紙）
- 在網站上放上你的照片
- 成立一個對抗這些犯罪行為的基金會或倡議組織
- 印製說明手冊或海報，公開發送
這些都是讓你從匿名受害者，變成「有臉、有故事、有立場」的人的方法。
此外，它們還有一個好處：
✅ 也能幫助其他正在尋求真相的受害者。
愈多網站、愈多資料被公開，
其他人就愈有可能找到這些資訊，發現自己並不孤單。
🔍 當你確定自己是幫派跟蹤與／或電子騷擾的目標，你有哪些選項？
在攻擊一開始時，你大多數時間會處在求生本能與混亂中，
你會想盡辦法了解自己到底遇上了什麼、該怎麼應對。
但當你發現這些騷擾根本不會停止，你會開始思考：
「我可以怎麼做？」
以下是我思考後列出的幾種選擇：
🔹 1. 逃離，試著在地球上找一個安全的地方
🔹 2. 假裝自己是精神病患
🔹 3. 反擊他們
有些人可能會認為還有第 4 個選項是：
🔹 4. 接受騷擾，放棄反抗
我個人不認為「接受」是一個真正的選項，
但也許對某些人來說，他們會選擇這條路。
🔺 逃離
看似最簡單的方式是「逃跑」，但現實是：
你必須逃到非常偏遠、甚至沒有電力的地方，
才有可能真正擺脫攻擊。
別天真地以為搬到俄羅斯就會沒事。
受害者曾逃到印度、俄羅斯、瑞士等國，
結果攻擊仍然如影隨形。
🔺 假裝自己是精神病患
這可能會讓你暫時得到喘息機會，
你也可以留在自己的國家，嘗試重建生活。
但這條路也非常危險：
-
一旦你被貼上「瘋子」的標籤，
攻擊者就更肆無忌憚地加重騷擾，因為沒人會再相信你。 -
他們還可能利用藥物或醫療系統對你下毒或進一步控制你。
🔺 反擊
這是最困難的選擇之一。
你知道你永遠無法真正「打贏」他們，
但同時他們也永遠無法真正「摧毀」你——除非你選擇放棄。
他們可以殺了你，
但這也只是更加證明了他們的本質：
社會的敗類、垃圾、兇手與虐童者。
選擇反擊意味著情勢會升級，
攻擊者可能會感到走投無路，進而想方設法毀掉你。
📌 我個人的選擇是在經歷了 6 年的恢復期後，
我決定站出來反擊。
因為我目睹太多無辜者被殺、太多孩子的人生被摧毀，
我成為了生還者，因此我覺得：
這是我活著的責任——要讓全世界知道這些可怕的罪行。
我選擇了「最大可見性」的策略：
- 我將他們對我做的一切都寫下來，並公開在網路上
- 從那時起，我也被全天候電子酷刑折磨（24/7 torture）
- 我創立了 STOPEG 基金會（Stop Electronic weapons and Gang stalking）
- 並每兩週在荷蘭全國報紙的政黨廣告欄刊登一小段廣告：
廣告內容是：
「拯救民主！」
並附上我的網站連結與聯絡電話
有人問我：「你為其他受害者做了什麼？」
我有時會這樣回答：
「我把我的一生貢獻出來了。」
🛡️ 當你決定反擊，你該怎麼做？
當你決定反擊，你必須為最壞的情況做好心理準備，
甚至包括死亡的可能性。
因為你的攻擊者不願意坐牢，
他們寧可繼續過那種卑劣的生活，
毀掉無數無辜的人與孩子，
也不願為自己犯下的罪行付出代價。
他們知道自己正在謀殺，但依然繼續下去。
📌 所以，如果你決定反擊，請務必做到以下幾點：
✅ 1. 確保你有一個可以落腳的地方
如果你沒錢、沒工作，不要等到資源耗盡才行動，
請提前搬去與家人或朋友同住。
盡可能過節儉的生活，不要亂花錢。
那些你想買的貴重物品，可以留到明年再買。
即使騷擾依然存在，你也需要一個「屬於自己的地方」，
即便它不安全，但至少是你自己的家。
✅ 2. 寫一封信給政府或公部門
寫一封正式的控訴信，寄給地方或中央政府，
例如你城市的市長、你國家的總統或首相。
這封信應該包含以下部分：
- 摘要說明你的處境
- 具體描述你的經歷與證據
- 在結尾提出明確的問題或訴求（讓他們必須給你回覆）
你可以將騷擾紀錄、目擊證據附在附件中。
⚠️ 不要對這封信的「結果」抱持太大希望。
你可能只會收到一封官樣回信，說：
「我們未發現任何異常。」
但這封信的存在，對你未來的紀錄非常重要。
它是你向體制發聲的憑證，
也是你把這件事寫入國家檔案系統的第一步。
我自己做了什麼？
我寫信給荷蘭首相，
指控荷蘭國內的祕密情報單位對我與我家人進行騷擾，
並要求政府：
- 調查真相
- 提供參與人員的姓名
- 讓我可以提告
我透過掛號郵件寄出這封信，並請幾位朋友也一起寄副本，
這樣就不可能「神秘遺失」了。
我收到的官方回應是：
「荷蘭情報單位已對 Peter Mooring 的案件進行調查，未發現異常。」
雖然我當然希望有不同的結果，
但這封信與官方回覆的存在，證明了我曾經舉發過，這對我而言意義重大。
✅ 3. 不要離開你所在的地方
無論發生什麼事，請堅持留下來。
因為如果有一件事是他們最不希望看到的，那就是：
你留在原地、堅持活著。
他們可能對別人散佈謠言來污名化你，
但只要你堅持不離開，這些謊言最終會失效。
一般來說，謊言最多只能維持兩三年。
只要你還在當地，人們遲早會發現事實。
但我必須誠實地說：
留下來可能會讓你冒著生命危險。
有一段時間，他們曾經24 小時不間斷地用幫派跟蹤（gang stalking）對付我，
還結合一些限制性的電子攻擊手段，試圖讓我精神崩潰。
但當他們發現這樣還不能讓我屈服，他們就開始用更激烈的方式：
- 加熱我的身體（cooking）
- 灼燒我的皮膚（burning）
這些攻擊是 24/7 的，目的就是要把我：
- 從房子逼走
- 從車子逼走
- 從游泳池逼走
- 甚至從街道上逼走（我只是跑步而已）
我仍然活著，但我的身體已付出極高代價。
🧭 在這場戰爭中，你要如何繼續活下去？
你必須記住：
這不是一場遊戲，而是一場真正的戰爭。
他們的目標是讓你精神崩潰或身體毀滅。
你是一個守法的人，
但你的對手是一群不守法的精神病態者、殺人犯，
他們完全不在乎規則，也不會尊重人性。
所以，在很多方面，
你得像戰爭中的士兵一樣過活：
🎯 每天都要交出「最佳表現」
而且你必須特別小心，
不要讓他們抓到任何可以「利用」的把柄，
例如：
- 酗酒
- 情緒失控
- 衝動犯罪
- 生活自暴自棄
🧩 你有兩條路可以選擇：
1️⃣ 全心投入揭露這些罪行與犯罪網絡
✅ 優點：
你成為真相的傳播者與見證人。
⚠️ 限制：
這條路通常只適合那些：
- 擁有大量資源或資金的人
- 有家人／朋友全力支持的人
- 願意接受一生清貧（尤其是有小孩的人會非常艱難）
2️⃣ 盡可能過你原本想過的生活，同時在生活的一部分揭露真相
這是大多數受害者較可行的選項。
因為你的攻擊者會試圖破壞你生活中所有「美好的部分」，所以你需要在心理上建立一道過濾器：
- 將美好的人事物分開珍惜
- 將攻擊與壓迫視為獨立的暴力現象
- 不要讓他們「污染你的人生」
是的，這非常困難。
他們會不斷升級騷擾，
每當你以為自己適應了，他們就會想辦法讓情況變得更糟。
這些攻擊可能包括：
- 完全無隱私
- 心智被讀取（例如「次聲語音」（subvocal speech）被解析）
- 你說的話、想的事都被回應（讓你知道他們「做得到」）
你甚至可能：
- 無法再建立親密關係
- 無法成家、生子
- 無法安心進行性生活，因為你知道你正被24 小時監控與騷擾
🎈 但請記得一件事：
每天讓自己笑一次或快樂一次，這就是向前邁進的一小步。
這不一定能解決問題，
但它會讓你更接近真正的自己。
📜 重要提醒清單,請不斷反覆閱讀
在這場戰爭中，你可能會不時迷失方向、陷入低潮，甚至感到無法承受。
這時，請靜下心來，深呼吸，問問自己：
「現在到底發生了什麼？」
「我該如何重新思考、重新站穩？」
我自己有一份簡單但強而有力的提醒清單。這是我常常回想的：
✅ 生存與思考指南（Peter 的清單）：
- 他們是殺人犯，你比他們所有人加起來都還要好。
- 他們要你自己扣下扳機，
- 而他們會「幫忙」，在任何時間、任何地方創造那種「你無法活下去」的感覺。
- 試著過你原本想要的生活，儘管現在充滿騷擾。
- 永遠不要只依賴一個解決方法，永遠準備多個備案。
- 不要急，保持冷靜與從容，就算你覺得時間不多，也要穩住節奏。
- 設法賺錢、維持收入來源，經濟穩定能讓你站得更穩。
- 不對挑釁做出反應，也不要自己挑釁他人。
- 保持健康，多吃蔬果、良好飲食。
- 持續運動，做幾種不同運動，萬一被干擾其中一種，還有其他選項。
- 打亂模式，走不同的路、改變時間表，讓他們無法預測。
- 做好心理準備：
- 你的東西可能會被破壞，你的財產可能會被攻擊。
- 紀錄騷擾事件，但不要因此就不去生活。
- 拍下你的鄰居或跟蹤者的照片，他們最怕被記錄下來。
- 準備好這場戰爭會持續很多年，不是一兩年就結束的事。
- 準備好身體會受到定向能量武器的傷害，他們會用來讓你痛苦、崩潰、失能。
- 準備好你的對外通訊會被干擾或破壞，包括電話、網路、信件。
- 開車或騎車時務必特別小心，他們會試圖製造意外。
- 不要對自己要求不可能的事。
你不是超人或神。你只是一個人。
所以我自己是這樣做的：
每天挑戰自己完成一件「對我來說困難的事」但不要超過 1～2 小時。
這件事可以是：
- 打給稅務顧問
- 打掃家裡
- 花一小時寫一封信或更新網站
- 當你完成這件事後，請給自己一個讚美、肯定自己。
- 這樣做幾次後，你就能開始為下週、下個月規劃更多進展。
- 當你疲倦或沮喪時，也請試著持續這種節奏。
- 只要你每天跨出一小步，最終你一定會走到你想去的地方。
⚠️ 特別提醒：在以下情境中更要提高警覺：
- 你外出時
- 拜訪朋友時
- 出席婚禮或任何社交場合時
- 這些時刻，他們會：
- 加強電子武器的攻擊強度（如高功率微波）
- 對你施加劇烈的「烹煮式攻擊」（cooking）
- 甚至下毒後再攻擊，讓你當場出現嚴重反應
為什麼他們這樣做？
其中一個原因是：
他們不希望你有快樂的時刻。
另一個重要原因是：
他們不想讓你死在家中。
因為：
- 如果你死在自己家，警方、救護車就會來
- 鄰居們（其中有許多被他們收買）就會看到一切、產生懷疑，甚至覺醒
所以他們寧願你死在外面。
這就是他們的邏輯：冷血、算計、病態。
⚡ 第十九段：如何面對電子騷擾／電子酷刑（Electronic Harassment / Torture）
我經常收到一些問題，像是：
「我該如何保護自己，抵抗這些電子武器或定向能量武器的攻擊？」
如果你真的是目標者（target），我要很誠實地說：
❗ 你無法完全保護自己。
因為：
他們會加大攻擊強度
他們會從不同角度或地點同時攻擊你
他們會根據你的反應不斷變化攻擊策略
我自己曾經進行過很多次實驗與防禦測試，包括：
鋁箔紙
厚金屬板
熱水袋
厚水牆（利用水的吸收效果）
這些方法在短期內可能有效，但一旦他們知道你用了什麼防禦方式，
他們就會提高攻擊強度，讓你再次感受到同樣的痛苦。
因為他們知道你感受到什麼，也會自己做模擬測試。
🏥 若你懷疑身體已被嚴重損傷，可以考慮就醫檢查：
請醫師拍攝 X 光片、超音波、MRI 等
如果幸運的話，這些傷害會在影像中顯現，你就有了實體證據
請理解：
電子騷擾本質上是一種酷刑（Torture）。
而電子酷刑，毫無疑問，是最殘酷與非人道的酷刑形式之一。
他們通常不會讓你立即死亡。
他們的模式是：
從「低強度」開始
逐步升高到極高強度
幾乎不給你任何喘息時間
這種長期照射會導致：
DNA 破壞
免疫系統崩潰
慢性疾病或罕見癌症（這些你本來不會得）
當他們用高功率微波「煮」你，他們實際上是在：
破壞你的細胞，分解你體內的器官組織
他們依然希望你自己結束生命，
而且會盡量避免留下「明顯外傷」，
例如：
內部燒灼
內臟發炎
血液系統異常
慢性神經退化
這些證據即使存在，也難以被一般醫療體系直接識別為「酷刑結果」。
🧩 結語_當你成為目標者，你的出路是自己開出來的
如果你真的是幫派跟蹤（organized stalking）與電子騷擾／電子酷刑的目標，
那麼你得面對一個殘酷的現實：
你是孤立的。
你的攻擊者會用盡一切方法讓你與外界隔絕。
有些人可能會幫你，但大多數人不是不願意，而是根本無法理解你正經歷什麼。
還有些人則是：
-
因為恐懼而選擇忽視
-
因為壓力而選擇遠離
-
因為不了解，而被動落入加害體系中
⚠️ 誠實地說：
如果你在尋找一個「能幫你擺脫這一切的人」，
你很可能會失望。
我理解你的憤怒、問題與痛苦，
但我也必須說：
❗ 我無法「解救」你。
我能提供的，是：
-
一個暫時棲身的地方
-
一段對話
-
一些經驗分享
但我無法替你解決你所面對的「整個系統」。
如果我知道該怎麼做，我早就做了。
你能做的，就是：
盡你所能地活出自己，哪怕非常困難、哪怕伴隨著長期的身心創傷。
那麼，問題來了：
「好時光是否值得忍受這些壞時光？」
答案只能由你自己決定。
你也可以試著與其他受害者聯繫。
但這也不是容易的事。
現實中，你的周遭充滿了攻擊者；
網路上也是一樣：
他們會偽裝成受害者，邀請你加入他們的群組或聊天室。
他們的目的是：
- 消耗你的時間
- 讓你沉溺於虛假的支持感
- 最終讓你陷入更深的無助與絕望
即使你覺得跟他們聊天能暫時釋放壓力，
請警覺：
❗ 那不會帶你走向自由或真相。
💬 如果你是受害者，我衷心希望你能找到自己的方式走下去。
我也希望，有一天，這些駭人聽聞的罪行能真正被揭露於世人面前，
而那些策劃、執行、掩蓋這些罪行的人
將被永遠關進監獄，為他們所毀掉的生命付出代價。
—— Peter
2009年10月25日（首次發表）
2009年11月7日、11月12日（更新）
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